Попробуем посчитать калории?
На на пример для начала:
1. сырники/каша/мюсли/2 яйца, чай с ложкой сахара
2. активия
3. первое
4. банан/слива/чернослив
5. салат, куриная ножка
6. молочкоооо
Считаем..
Попадаю во все БЖУ коридоры, но по калориям больше, чем надо
А с яйцом выходит недобор по углеводам и перебор по жирам..
Интересно..
Вот так вспоминается.. раньше столько писала.. писала.. а по калориям не добирала..
Ща вроде ничего такого не написала, а перевес по калориям
Чудеса.
зы.. Где вы мои кд? Живот разрывает от боли, на фитнес выползти не могу, но ждать то бесит.
На на пример для начала:
1. сырники/каша/мюсли/2 яйца, чай с ложкой сахара
2. активия
3. первое
4. банан/слива/чернослив
5. салат, куриная ножка
6. молочкоооо
Считаем..
Попадаю во все БЖУ коридоры, но по калориям больше, чем надо

А с яйцом выходит недобор по углеводам и перебор по жирам..
Интересно..
Вот так вспоминается.. раньше столько писала.. писала.. а по калориям не добирала..
Ща вроде ничего такого не написала, а перевес по калориям

Чудеса.
зы.. Где вы мои кд? Живот разрывает от боли, на фитнес выползти не могу, но ждать то бесит.
